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現(xiàn)在生活中，由于多數(shù)人不會(huì)太在意自己身上的小毛病，但是時(shí)間長(zhǎng)了這些小毛病就可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，下面為大家簡(jiǎn)單的介紹一下，如果有冠心病該如何調(diào)養(yǎng)？

吃進(jìn)不潔食物后，會(huì)對(duì)胃腸和全身造成嚴(yán)重危害，容易發(fā)生細(xì)菌性食物中毒、腸道傳染病和腸寄生蟲病等。因此，飲食衛(wèi)生是為使人們通過(guò)飲食能得到足夠的營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)所采取的措施。

通常情況下，五六十歲的人比20多歲的人記憶力更差，但如果提前干預(yù)，就可延緩大腦衰老。健康小屋提醒，在預(yù)防疾病方面，讓大腦保持年輕尤為重要。他提出“健康老齡化配方”，分為4個(gè)主要步驟，堅(jiān)持下去，有助于保...

科學(xué)是在不斷修正中發(fā)展的，以前的某些結(jié)論現(xiàn)在被發(fā)現(xiàn)是錯(cuò)的，現(xiàn)在的某些結(jié)論以后也有可能被發(fā)現(xiàn)是錯(cuò)的。不過(guò)，有些基本的原則因?yàn)橛蟹浅６嗟目茖W(xué)證據(jù)，非常可靠，是不太可能錯(cuò)的。那么什么是健康的生活方式的基本原...

血糖高低都不行，吃什么能降血糖？對(duì)于血糖高的朋友來(lái)講，選擇合適的食物和藥物來(lái)幫助自己降血糖是很有必要的一件事情，其中飲食降血糖又被稱為是一種健康的方式，那么，降血糖吃什么好？

經(jīng)過(guò)整夜的休整，為了避免起床意外發(fā)生，要記住慢字訣。健康小屋的的指出身體從熟睡到漸漸恢復(fù)到活動(dòng)，有一個(gè)生理過(guò)程，所以切記起床要慢，動(dòng)作要緩，看起來(lái)起床動(dòng)作十分隨意甚至被我們忽略，其實(shí)清晨這個(gè)時(shí)間段也是...