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血糖高低都不行，吃什么能降血糖？對于血糖高的朋友來講，選擇合適的食物和藥物來幫助自己降血糖是很有必要的一件事情，其中飲食降血糖又被稱為是一種健康的方式，那么，降血糖吃什么好？

經過整夜的休整，為了避免起床意外發生，要記住慢字訣。健康小屋的的指出身體從熟睡到漸漸恢復到活動，有一個生理過程，所以切記起床要慢，動作要緩，看起來起床動作十分隨意甚至被我們忽略，其實清晨這個時間段也是...

鄭州上禾電子科技有限公司是一家專注智能健康體檢設備研產銷的高新技術企業，公司主要業務為時代和社會迫切需要的智能體檢設備及軟件，智能身高體重測量儀，健康體檢一體機，健康數據采集傳輸和軟件的開發、生產和銷...

長期運動可以加速消耗攝入的熱量，增加代謝速率，消耗體內堆積的脂肪，并且能使肌肉充分運動，增強心肺功能，進而預防心腦血管疾病的發生，特別是對糖尿病、心腦血管疾病等慢性病患者而言，尤其有效。

現在早上起床，上班的都會隨便買點早餐，老年人則喜歡自己做一點。那么在我們可以選擇的食物有很多，到底哪些適合作早餐呢？健康小屋的的認為，把握一個均衡膳食營養原則，控制好總攝入熱量，多元化為主，也就是每樣...

現在很多人不管是工作還是非工作，都會習慣晚睡，有的人甚至晝夜顛倒，可能也在經常聽說熬夜有危害，但是內心想的卻是，不就掉幾根頭發嗎？那么熬夜真的只有掉頭發這一點危害嗎？